南京失眠都有哪些症状

　　其实睡不好觉所带来的后遗症与影响是很大的，通常在短期内现象不出来，但时间久了就会出现很多的问题，头晕头痛、失眠多梦、情绪焦虑、食欲不振等等，危害很多，我们要正确对待病情积极进行防控才能避免伤害发生，那么具体，南京失眠都有哪些症状呢?下面就一起来了解一下吧。

　　症状常识一、头晕

　　正常人早晨起床时应感觉头脑清醒，若头脑昏昏沉沉，或有头晕现象，这就有可能是失眠的现象。

　　症状常识二、精神症状

　　患有失眠抑郁症的人，在夜晚常常会出现早醒、多梦、入睡困难等睡眠障碍。脑海里反复出现一些不愉快的往事，或者对前途忧心忡忡。清晨起床后不能恢复充沛精力，思维能力不够清晰，白天容易头昏、疲乏、无力或瞌睡。再有认知功能受损，工作与学习能力下降，记忆力下降，注意力不能集中等也是比较常见的失眠抑郁症的症状。

　　症状常识三、躯体症状

　　失眠抑郁症患者还会感到咽喉和胸部紧缩感、食欲障碍、便秘、体重减轻、头疼、身体疼痛以及胃肠症状等躯体症状。由于大部分失眠抑郁症的症状主要是失眠，因此这类心理问题的患者容易忽略抑郁症的本质，而是单纯就失眠问题到医院就诊，从而耽误了治疗。

　　症状常识四、浮肿

　　正常人清晨起床后，也可能出现轻度浮肿，但活动20分钟后浮肿应彻底消失。如果清醒后，头面部仍有明显浮肿，特别是眼睑部位。并且患者还有患上肾病或心脏病的可能，需尽快到医院检查。

　　症状常识五、晨僵

　　晨僵是指清晨醒后，感觉全身关节、肌肉僵硬，活动受限。在活动后，关节和肌肉才逐渐伸展开来。晨僵并非只有失眠才会出现，需要患者加以辨别，，

　　南京失眠都有哪些症状?以上这些都是比较典型的特征，除此之外还有很多其他症状，有些虽然不是很明显但也会对健康造成极大的伤害的，为了健康着我们只能时刻做好防备工作才是。